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AIKI-KAI Zürich

Einführung in Aikido

Kursinhalt: Rollen, Fallen und einfache Techniken

Durchführung des nächsten Kurses: 07.01.2019, 09.01.2019

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die es erlaubt sich gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer zu verteidigen.  Dabei versucht Aikido – anders als andere Kampfkünste – die aggressive Haltung des Angreifers nicht niederzukämpfen, sondern zu neutralisieren.

Wie das Judo kennt auch Aikido verschiedene Formen des Werfens und Festhaltens mit deren Hilfe der Angreifer kontrolliert werden kann. Diese Bewegungen können im Aikido – ähnlich dem Karate – von Schlägen zu den Vitalpunkten begleitet sein. Obwohl Aikido sehr spielerisch uund harmonisch wirkt, sind die Formen – richtig ausgeführt – von einer aussergewöhnlichen Effektivität.

Einführungskurs

Die Einführungskurse bieten dir die Gelegenheit in deinem Tempo und deinem Rhythmus mit Aikido zu beginnen. Nach etwa zwei bis drei Monaten solltest du genügend Sicherheit erlangt haben, um an allen unseren Kursen teilnehmen zu können. Für Kurzentschlossene oder Wiedereinsteiger ist es jederzeit möglich auch nach dem Starttermin einzusteigen!

Nächster Kurs: Einführung in Aikido
Kursinhalt: Rollen, Falltechniken, einfache Aikido Techniken.
Durchführung des nächsten Kurses: 07.01.2019 oder/und 09.01.2019

Du wirst von Michael Graber (3.Dan) 
während des Kurses angeleitet und betreut.
Er freut sich auf dich!

Die geeignete Kleidung für das Training sind Trainingshose und T-Shirt. (Da wir barfuss üben, sollten vor dem Training die Füsse gewaschen werden. Deshalb ist es sinnvoll, auch etwas Seife und ein Duschtuch dabei zu haben.)

Durchführungsort:
AIKI-KAI Zürich
Bernerstrasse Nord 182
8064 Zürich.
Tel: +41 44 272 54 34
von 17:30 – 21:15 Uhr.

www.aikikai-zuerich.ch
info@aikikai-zuerich.ch

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Unser Dojo

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AIKI-KAI Zürich ist einer der ältesten und grössten Aikido Vereine der Schweiz und hat während über 40 Jahren die Entwicklung des Aikido in der Schweiz massgeblich mit gestaltet! Mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar, 5 Minuten vom Bahnhof Altstetten oder mit dem Tram Nr. 17, Station Grünaustrasse.

Parkplätze direkt vor dem Haus verfügbar.

AIKI-KAI Zürich
Bernerstrasse Nord 182
8064 Zürich.
Tel: +41 44 272 54 34 von 17:30 – 21:15 Uhr.

www.aikikai-zuerich.ch
info@aikikai-zuerich.ch

Aikido Einführungskurs

Start 07.01.2019: 18:00
Start 09.01.2019: 12:00 oder 19:40

Kosten 2 Monate Einführungskurs: 120 CHF
Trainings Kimono Inklusive

Aikido Kurs Anmeldeformular